Thermolayers

Was bedeutet Thermobekleidung in mehreren Schichten?

Mehrschichtige Thermokleidung ist ein System, bei dem mehrere Kleidungsschichten getragen werden, um die Körpertemperatur bei Outdoor-Aktivitäten in kaltem oder wechselhaftem Wetter zu regulieren. Dieses System ermöglicht es dir, je nach deinen Bedürfnissen und deinem Komfort Schichten hinzuzufügen oder zu entfernen. Es ist eine perfekte Vorgehensweise beim Skitourengehen oder Hochgebirgstrekking, wenn Schnee, Regen oder Wind deine Empfindung der Körpertemperatur verändern können.

Worauf sollte man bei der Wahl der Thermokleidung achten?

Die Auswahl hängt vom Wetter, den Materialien, den Eigenschaften (z.B. flache Nähte, Taschen), dem Gewicht, dem Komfort, der Nachhaltigkeit, der Flexibilität, der Art der Aktivität und den Farben ab.

• Für einen strengen Winter empfiehlt es sich zum Beispiel, dickere, isolierende Schichten zu wählen. Ein leichtes Thermoshirt ist die perfekte Lösung für den Sommer, wenn sich in den Bergen die Wetterlage schlagartig ändert. Gleichzeitig ist ein Baselayer aus Merinowolle ein warmer und einhüllender Verbündeter bei Winterwanderungen im weißen Schnee.
• Eigenschaften: Achte auf flache Nähte, um Scheuerstellen zu vermeiden, oder auf Mesh-Einsätze für erhöhte Atmungsaktivität. Außerdem sind kleine Geheimtaschen, hohe Kragen oder verstellbare Kapuzen gute Voraussetzungen, um den Körper in windigen oder regnerischen Situationen zu schützen.
• Das Gewicht: Für hochintensive Aktivitäten wie Skitouren ist leichte, aber wärmende Kleidung ideal, während dickere Thermoshirts bei Wanderungen unter ungünstigeren Bedingungen ein echter Verbündeter von Stil und Wärme sind.
• Weight: For high-intensity activities such as ski mountaineering, lightweight but thermal clothing is ideal, while bulkier thermal sweatshirts are a pure ally of style and warmth during outdoor walks in more adverse conditions.
• Komfort: AEine Thermounterwäsche sollte gut am Körper anliegen, ohne die Bewegungsfreiheit einzuschränken, so dass sie schützt, ohne zu drücken. Darüber hinaus können Taschen, Reißverschlüsse und Kordelzüge den Komfort der aktiven Frau in den Bergen beeinträchtigen. Jede Thermo-Bekleidung muss eine gute Wärmeregulierung bieten und praktisch sein, vom Outdoor-Yoga bis zum Skitourengehen.
• Nachhaltigkeit: Im Sinne der LaMunt-Philosophie entscheidest du dich für nachhaltige Kleidung, recycelte Materialien oder Prozesse, die von der Fair Wear Foundation garantiert werden. Nachhaltigkeit ist keine Frage der Mode, sondern eine Frage des Bewusstseins, die Zukunft unseres Planeten zu sichern.
• Flexibilität: Die Vielseitigkeit der Kleidung bei unterschiedlichen Aktivitäten, vom Yoga bis zum Wandern, ist ein Pluspunkt. Wähle eine Ganzjahres-Thermokleidung, die für jede Aktivität in den Bergen geeignet ist, egal ob im Sommer oder im Winter, und die auch bei Ausflügen oder in der Stadt einen stilvollen Akzent setzen kann.
• Art der Aktivität: Wenn du Yoga praktizierst, bevorzugst du vielleicht eher dehnbare Stoffe, während du beim Wandern oder Skitourengehen mehr Atmungsaktivität brauchst.
• Farben: Farben sind eine Frage des Stils und der Persönlichkeit, aber sie sind beim Outdoor-Sport auch funktionell. Helle Farben reflektieren die Sonne, während dunkle Farben eher angreifen. Die Wahl hängt von deinen Bedürfnissen und der Art der Bergaktivität, der Jahreszeit und deinen persönlichen Vorlieben ab. Bei Extremsportarten im Winter empfiehlt es sich, kräftigere Farben zu verwenden, um sich im Weiß der Schneedecke hervorzuheben.

Aus welchem Material sollte die Thermokleidung hergestellt sein?

Merino-Tencel-Wolle ist aufgrund ihrer isolierenden und atmungsaktiven Eigenschaften eine beliebte Option für Thermokleidung. Synthetische Stoffe wie Polyester bieten jedoch eine hervorragende Temperaturregulierung und trocknen schnell. Die Option der Stretch-Integration bietet mehr Freiheit und Komfort bei der Aktivierung verschiedener Muskeln beim Outdoor-Sport.

Wie trägt man Thermokleidung für Frauen?

Thermokleidung sollte direkt auf der Haut getragen werden, wie eine zweite Hautschicht. Sie sollte eng anliegen, aber nicht die Bewegung einschränken. Je nach Bedarf können weitere Schichten darüber getragen werden.

Wie du die Thermokleidung trägst, hängt in erster Linie von den Wetterbedingungen, deiner Toleranz gegenüber hohen oder niedrigen Temperaturen und den Aktivitäten ab, die du unternimmst. Beim Skitourengehen kann sie die erste Schicht sein, während sie bei Herbstaktivitäten die einzige Schicht sein kann, die zusammen mit einer Softshell getragen wird.

Wie sollte ein Baselayer am Körper anliegen?

Ein Baselayer sollte eng am Körper anliegen, um die Wärme zu speichern, aber nicht so eng, dass er die Bewegungsfreiheit einschränkt oder Unbehagen verursacht.